Дайвінг: розвіюємо міфи

Новий автор WomanHit - Маріанна Чугунова. Вона вже п'ятнадцять років займається дайвінгом і впевнена: враження від підводного світу залишаються в пам'яті назавжди.

Маріанна Чугунова впевнена, що дайвінг - один з кращих видів активного відпочинку. Фото: Оксана Каменська.

Напевно вам зустрічалися чудові фотографії підводного світу і його мешканців, ви дивилися фільми Жака Іва Кусто і National Geographic. Якщо ви хоча б один раз плавали снорклинг (маска, трубка, ласти), з аквалангом в Єгипті або на Мальдівах, то швидше за все ви погодитеся, що такого різноманіття фарб, незвичайності форм і звуків немає більше ніде.

Враження від підводного світу залишаються в пам'яті назавжди. Це як дотик до іншої Всесвіту, яка живе незвичайної життям і за своїми правилами. Серед захоплених дайвінгом побутує такий вислів: «Зябра висохли», - це означає, що підводний світ знову кличе і манить.

А є й інші люди, яких сковує страх від слів: вода, маска, трубка, глибина.

Моя історія почалася в басейні МГТУ ім. Баумана п'ятнадцять років тому. Я перебувала в пошуку роботи, і мені запропонували посаду секретаря. дайвінг . Я і слова-то такого не чула. Мій директор та інструктор з дайвінгу розповідав мені про обов'язки, показав мені кілька відео з поїздок на дайвінг зірок російського телебачення і запропонував мені, не відкладаючи в довгий ящик, пірнути прямо зараз. Я й гадки не мала на той момент, що дайвінг стане любов'ю і захопленням всього мого життя.

Я абсолютно спонтанно погодилася, відставивши всі сумніви в сторону, і через годину вже стояла на бортику басейну в гідрокостюмі в повному комплекті спорядження. Готова пірнути в нову роботу. Весь комплект спорядження важить приблизно п'ятнадцять кілограмів. Один крок - і я в воді разом з усіма моїми сумнівами і страхами. Останні інструкції, здуваємо жилет, і я роблю свій перший вдих під водою.

Добре пам'ятаю свої відчуття: страх, захват, нічого не зрозуміло, але так цікаво і захоплююче. Серце калатало в грудях, очі розміром з маску і дуже хочеться жити.

Перед зануренням він розповів мені, що потрібно буде втрачати і знаходити регулятор, навчитися продувати маску від води і знімати її. Мої нафарбовані вії плескали під водою з такою ж частотою, як двірники на лобовому склі автомобіля в найшвидшому режимі.

Під водою я відчувала себе абсолютно беззахисною, страх скував до тремтіння в колінах і тільки одна думка билася також часто, як і моє серце: «Дихати!»

Під величезним враженням я їхала додому і уявляла, як буду пірнати в цьому відкритому морі і дійсно побачу своїми очима всю красу підводного світу.

Через кілька місяців я пройшла повний курс навчання, склала іспити, зібралася в поїздку на дайвінг-сафарі (проживання на яхті з дайвінгом), зібрала сумку вагою в 30 кілограмів і відправилася в аеропорт. Через кілька годин літак доставив мене в жаркий Єгипет, на корабель, і почалося моє найцікавіше в житті пригода - в світ дайвінгу.

Відразу скажу, що красу підводного світу перевершили всі мої найсміливіші очікування. Я займаюся дайвінгом ось уже п'ятнадцять років і вважаю, що дайвінг - це один з кращих видів активного відпочинку. Пірнати завжди цікаво.

Міфи і реальність в дайвінг

Міф перший. Дайвінг - це спорт, і потрібно обов'язково мати розряд з плавання, бути спортивно підготовленим.

Рекреаційний дайвінг - це вид активного відпочинку, який не вимагає від вас особливої ​​фізичної підготовки. Досить вміти плавати і бути здоровим.

Міф другий. Коли пірнаєш, сильно закладає вуха, я не зможу.

В процесі навчання інструктор навчить вас, як правильно продувати вуха, для того щоб вирівняти зовнішній і внутрішній тиск. За умови, що ви все правильно робите, це абсолютно безболісно. Продуватися потрібно, починаючи з моменту торкання вух води. Ковтальними, позіхальний рухами або видувати повітря, затискаючи ніс рукою.
Не можна пірнати з закладеним носом, так як слиз може заблокувати синуси і пазухи при продуванні.

Міф третій. Вчитися не обов'язково. Можна навчитися і пірнати самостійно.

Зараз можна пройти навчання он-лайн з теоретичної частини і здати іспит. Але навчання в басейні і у відкритій воді потрібно пройти обов'язково з сертифікованим інструктором по дайвінгу по міжнародній системі. Зазвичай це п'ять теоретичних і п'ять практичних занять в басейні, два заняття у відкритому водоймищі і іспит. Після чого ви отримуєте міжнародний сертифікат. Ви маєте право брати напрокат спорядження і пірнати з інструктором або бади-партнером. Як передбачає закон країни, в якій ви поринаєте. Пірнати solo - поодинці - небезпечно і вимагає від вас спеціальної підготовки і дублювання всіх систем, а в абсолютній більшості країн - це заборонено.

Де проходити навчання - в вашому місті або за кордоном?

Проходити курс навчання можна і в вашому місті, і за його межами. Якщо ви плануєте одне-двох тижневий відпочинок, то в цілях економії часу краще пройти навчання поруч з будинком, а на море вже здійснювати занурення. Але є курси, які можна пройти тільки у відкритому морі.

За якою системою краще пройти навчання?

Проходьте навчання по системам, сертифікати яких приймаються у всьому світі, такі як PADI, NAUI, SSI, CMAS і ін.

Міф четвертий. Дайвери дихають киснем.

Це один з найпоширеніших міфів. Балони забиваються звичайним повітрям, стисненим під тиском, який проходить через фільтри. На кисні в рекреаційному дайвінг не поринають, так як це небезпечно для життя. При бажанні можна пройти курс навчання Nitrox- це занурення на збагаченому киснем повітрі.

Дихати під водою потрібно звичайним способом в нормальному ритмі, не затримуючи дихання при спливанні.

Міф п'ятий. Підводний світ небезпечний, на мене нападуть акули.

Підводний світ набагато безпечніше, ніж їзда на автомобілі. У дайвінг є головне правило: «Ніколи нічого не чіпати під водою і дотримуватися всіх правил». Якщо дотримуватися цієї аксіоми, то з вами навряд чи щось трапиться. Морські тварини, як правило, побоюються дайверів. Акули зазвичай спливають у своїх справах, побачивши дайверів. Все яскраве, красиве завжди отруйна, так що досить просто нічого не чіпати руками і не годувати риб.

Міф шостий. Якщо міцніше затягнути маску, то вода під неї не потрапить.

Міцно затягнута маска може залишити на вашому обличчі не тільки слід, але і синці. Коли ви занурюєтеся під воду, тиск збільшується, і вам необхідно зрівнювати подмасочное простір невеликими видихами носом в маску. Знімати, надягати, продувати маску під водою - це обов'язковий навик, без якого досвідчений інструктор ніколи не видасть вам сертифіката.

Міф сьомий. Що робити, якщо захочеться в туалет під водою?

Перед зануренням краще відвідати туалет. Зазвичай занурення триває від 40 до 60 хвилин. Серед дайверів є такий жарт: «У свій гідрокостюм краще не ходити!»

Міф восьмий. Дайвінг - це страшно і небезпечно. Дайвінгом займаються тільки дуже сміливі і багаті люди.

«Дайвери бувають старі і сміливі. Старих сміливих не буває ». Дайвінг - це як їзда на велосипеді. Досить пройти курс навчання, і ви зможете пірнати. Решта - справа досвіду. Дайвінгом займаються діти з п'яти років, жінки і чоловіки до будь-якого віку. Занурення цілком доступні по грошах - вони коштують приблизно як екскурсія, тобто від 20 US.

Міф дев'ятий. Дайвінг - це глибокі занурення.

Рекреаційний дайвінг передбачає занурення до 40 метрів. Як правило, все найкрасивіше і цікаве в тропічних морях знаходиться на глибині 10-15 метрів. Зовсім не обов'язково пірнати дуже глибоко.

Страх - ще не привід не пробувати і не робити в житті щось, що ви ще не робили. Нехай кількість ваших занурень завжди дорівнює кількості спливання! Гарного дайвінгу!

Маріанна Чугунова