Як навчити дитину планувати час: 5 правил і 2 історії

1. Як розвинути навички планування часу
2. Привчання до планування часу в повсякденному житті
3. Виходимо з дому вчасно: планування ранкових справ
4. Вчимося оцінювати час виконання завдання

зміст:

Планування - здатність оцінити наявність часу, розпоряджатися їм і вкладатися в терміни, відчуття важливості часу. Ймовірно, ви знаєте дорослих, які чудово справляються з плануванням часу, і тих, для кого це вкрай складно.

Першим завжди вдається вчасно виконати зобов'язання; вони можуть оцінити, скільки часу у них займе та чи інша робота. Дорослі, що не володіють цією навичкою, насилу дотримуються графіка, постійно спізнюються і роблять помилки при розрахунку часу, яке їм знадобиться на виконання завдання.

До змісту

Як розвинути навички планування часу

Ми знаємо, що маленькі діти не здатні планувати час. Тому ми робимо це за них. Ми нагадуємо, коли пора збиратися в школу або в дитячий сад, за власним розумінням розраховуючи час, якого їм повинно вистачити на виконання завдання. Або нагадуємо, коли пора готуватися до сну, щоб вони встигли почитати, після того як надінуть піжами, почистять зуби і умиються.

Поступово ми передаємо відповідальність за це самим дітям. Коли вони починають визначати час за годинником (зазвичай у другому класі), ми нагадуємо, що настав час подивитися на годинник. Якщо є заплановані заходи, наприклад спортивні секції, ми допомагаємо дітям планувати свій час з урахуванням цих подій.

Іноді, перейшовши в середню школу, діти стикаються з труднощами, тому що вимоги зростають, а ми все менше часу приділяємо контролю і нагляду за ними. Кількість обов'язків зростає, як і кількість відволікаючих чинників. Як можна витрачати час на виконання домашньої роботи, якщо хочеться грати у відеоігри, спілкуватися в чаті з друзями, переглядати улюблені сайти, слухати нову музику і розмовляти по телефону? Для деяких спокуси надто великі. У цьому випадку ми повинні допомогти їм навчитися більш ефективно управляти своїм часом.

До старших класів багато дітей стають вправнішим в жонглюванні можливостями і обов'язками і планують свій час більш ефективно. Якщо ваші діти ще не освоїли цю навичку, відносини з ними можуть погіршитися, тому що в цьому віці вони пручаються будь-яким вказівкам батьків.

До змісту

Привчання до планування часу в повсякденному житті

1. Підтримуйте передбачуваний розпорядок життя родини, не перегинаючи палицю. Якщо діти прокидаються і лягають приблизно в один і той же час кожен день, приймають їжу за графіком, вони ростуть з почуттям часу, впорядкованого переходу від одного виду діяльності до іншого.
2. Обговорюйте з дітьми, скільки часу їм знадобилося для виконання справ, наприклад роботи по дому, прибирання кімнати або домашнього завдання. Це основа розвитку навику оцінки часу - дуже важливого компонента планування.
3. Заплануйте багатоетапний захід на вихідний день або канікули. При роботі над навичкою планування ви також підсилюєте відчуття часу, тому що планування має на увазі встановлення часових меж для виконання завдання. Коли ви обговорюєте з дитиною плани на день або час, який знадобився на виконання завдання, він розуміє взаємини між часом і завданнями. Це може навіть приносити радість, якщо ви плануєте розваги, наприклад день з одним. Попросіть дитину оцінити, скільки часу може зайняти обід, прогулянка в парку, морозиво по дорозі додому і т.п. Уроки, які зможе отримати ваша дитина, будуть особливо корисними для нього, якщо він зрозуміє, що вони з другом можуть робити що хочуть, тому що заздалегідь передбачили для цього час.
4. Самі використовуйте графіки та календарі, щоб подати приклад дитині. Деякі батьки вішають на видному місці в будинку великий календар, в якому відзначені важливі заходи для кожного і для всієї родини. Завдяки цьому підходу дитина навчиться відчувати час.
5. Купуйте недорогий таймер, який можна завести, щоб ваша дитина бачив, скільки залишилося часу до роботи. Таймер може бути встановлений в звичайних або наручний годинник, а також на комп'ютері.

До змісту

Виходимо з дому вчасно: планування ранкових справ

Семирічний Гаррет - молодший з чотирьох синів. Він завжди відчайдушно хотів не відставати від старших братів. Він бажав бути незалежним, проте часто складалося враження, ніби він втрачає відлік часу і погано розуміє, що таке терміновість.

Особливо складно йому давалося бути готовим вчасно до виходу з дому. Ситуація погіршувалася, якщо Гаррет повинен був піти туди, куди не хотів (наприклад, на прийом до лікаря). Однак він завжди повільно збирався, навіть вирушаючи в улюблені місця (наприклад, в аквапарк). Щоб поквапити його, батькам або комусь із братів доводилося постійно нагадувати і бурчати на нього. І хоча цей підхід в результаті спрацьовував, він був джерелом невдоволення інших членів сім'ї.

Гаррет не відчував труднощів у школі, у нього не було особливих проблем в навчанні, але він часто здавав роботи останнім. Учитель помітив, що хлопчик може працювати ефективніше, якщо йому треба закінчити завдання, щоб зайнятися приємною справою, наприклад піти на зміну.

Батьки Гаррета вирішили, що син вже достатньо доросла, щоб вчитися базовим навичкам планування часу. Раз Гаррета треба навчити закінчувати роботу в строк, він спочатку повинен зрозуміти, чого від нього очікують. Батьки вирішили зосередитися на завданнях, які йому потрібно вирішити, щоб вийти з дому: від повного ранкового «ритуалу» (прокинутися, одягнутися, поснідати, почистити зуби і т.д.) до зовсім простих справ, наприклад взування. Оскільки саме вранці виникає найбільше проблем, батьки вирішили почати саме з цих «ритуалів».

Скориставшись бажанням Гаррета бути «великим хлопчиком» і стати незалежним, вони обговорили з ним план ранкових процедур. Вони говорили, що, якщо він вчасно виконуватиме всі дії, вони перестануть бурчати на нього. Але Гаррет не виявляв особливого інтересу, поки батьки не сказали йому, що за виконання плану він зможе отримати приз.

Йому сподобалося складати розклад з слів і картинок. Батьки дозволили йому майже повністю визначити порядок виконання завдань. Вони зробили стрічку на липучці, щоб можна було міняти порядок картинок і прибирати їх. За задумом після виконання кожного завдання Гаррет повинен був знімати картинку і ховати її в кишеню з написом «зроблено», прикріплений під розкладом.

Замість того щоб встановити для нього час, коли він повинен починати, вони домовилися, що вранці протягом двох днів будуть фіксувати час, необхідне синові для виконання тієї чи іншої дії, і визначать, скільки часу потрібно на збори.

Вони зробили коробочку для призу, куди поклали недорогу іграшку і солодкість, і помістили фото коробки в кінці розкладу.

Щоб збільшити шанси на успіх, батьки домовилися, що протягом кількох тижнів вони двічі в день перевірятимуть виконання плану.

Погодивши підхід з учителем, батьки наполягли, що, якщо через повільне виконання плану Гаррет запізниться до школи, він компенсує цей час за рахунок зміни або залишившись після уроків.

Застосовуючи цю систему, Гаррет став діяти більш ефективно і незалежно вранці. Для інших випадків, коли треба «підготуватися», батьки використовують міні-версію плану, що включає одну-дві картинки, таймер і заохочення.

До змісту

Вчимося оцінювати час виконання завдання

Батьки Натана завжди цінували витриманість сина-восьмикласника. Він особливо виділяється на тлі сестри, паніка щоразу напередодні іспиту. Але з тих пір як хлопчик перейшов в середню школу, батьків все більше стала турбувати його звичка відкладати домашнє завдання майже до відходу до сну. Він робив все недбало або не робив взагалі. Ситуація погіршувалася, коли Натан повинен був зробити довгостроковий проект, тому що найчастіше він відкладав його до дня здачі.

Згодом мама зрозуміла, в чому проблема: Натан не може оцінити, скільки часу займе виконання завдання. Робота, яка, за оцінкою Натана, триватиме півгодини, насправді вимагає двох годин; проект, на який він планує витратити пару годин, займає п'ять або шість.

Батьки кілька разів намагалися допомогти хлопчикові зрозуміти, що він невірно оцінює час на підготовку. Але навіть якщо він знає, що попередню роботу написав за дві години, в цей раз він упевнений, що все одно вкладеться максимум на годину, тому що розуміє, про що хоче написати, і вже придумав приблизний план.

Після чергової суперечки, в якому батьки привели безліч аргументів, які підтверджують, що син не може оцінювати час, а Натан прямо їм заявив: «Не лізьте в мої справи!» - батьки вирішили, що потрібно шукати інший шлях вирішення проблеми.

У суботу ввечері вони сходили разом в кафе і запропонували, щоб кожен день після повернення зі школи Натан становив список домашніх завдань, які йому треба зробити, і оцінював, скільки часу знадобиться. Потім він повинен визначити, коли приступити до виконання завдань, грунтуючись на своїй оцінці часу, але з умовою, що він повинен закінчити роботу до 9 вечора. Якщо він відстане від графіка більш ніж на 20 хвилин, на наступний день він повинен сісти за уроки о 16:30. Якщо ж його оцінки виявляться вірними, на наступний день він знову сам визначить час початку виконання домашньої роботи. Вони також домовилися, що Натан виділятиме час для підготовки до контрольних і робити невелику частину довгострокового проекту два-три рази на тиждень, якщо виконання домашніх завдань займе не більше двох годин.

Натан погодився, будучи впевненим, що так він зможе довести батькам їх неправоту. Повернувшись додому, він навіть витратив годину за комп'ютером, склавши таблицю для обліку часу і завдань. Він сказав мамі, що буде пересилати їй таблицю по електронній пошті кожен день, як тільки заповнить. Вони домовилися, що мама буде вивчати план, а потім перевірить виконання всіх завдань вчасно, зазначеному сином.

Перші пару тижнів мамі доводилося нагадувати Натану про те, що він повинен скласти план і надіслати їй по пошті. Натан швидко зрозумів, що він не так добре може оцінювати час, як йому здавалося. Але оскільки йому не подобалося сідати за домашню роботу відразу після повернення зі школи, він поступово поліпшив свою здатність оцінювати, скільки часу вона займе. Пару раз, коли він показував батькам виконані завдання, вони помічали, що робота зроблена недбало, можливо через спроби вкластися в термін. Вони обговорили введення покарань і попередили, що покарання будуть застосовуватися, якщо недбалість увійде в звичку.

Коментувати можут "Як навчити дитину планувати час: 5 правил і 2 історії"