Догляд за руками взимку

Наступ перших холодів - особливий стрес для твоїх рук. З наших б'юті-рад ти дізнаєшся, яким повинен бути догляд за руками і нігтями в осінньо-зимовий період.

Порада 1. Якщо у тебе є звичка зігрівати руки під струменем гарячої води, якомога швидше від неї позбавляйся. Гаряча вода викликає сухість, зневоднення і лущення шкіри. Мій руки тільки теплою водою, використовуючи миючі засоби з нейтральним PH-фактором.

Порада 2. Восени і взимку твоя шкіра піддається різким перепадам температури (холодно на вулиці і жарко в приміщенні). Протистояти цьому стресу допоможуть трав'яні (з липи, шавлії, календули або ромашки) або парафінові ванночки . Роби їх 1-2 рази в тиждень.

Порада 3. Догляд за шкірою рук в холодну пору року повинен бути регулярним - кожен день перед сном не забувай наносити на руки масажними рухами живильний крем. Особливо зверни увагу на засоби, що містять у складі пантенол (він відмінно пом'якшує і зволожує шкіру).

Рада 4. Зараз твій організм відчуває дефіцит вітамінів, а це безпосередньо впливає на стан шкіри і її здатність до регенерації. Вмикай в свій раціон продукти, багаті вітамінами, А і Е (морква, шпинат, жовтки яєць, вершкове масло, печінка, лосось, мигдаль, курагу, вівсянку).

Рада 5. Обвітрена шкіра рук і поганий кровообіг впливають на стан нігтів, вони починають розшаровуватися, ламатися і повільно зростати. Крім основного догляду за руками, рекомендується втирати в нігтьову пластину крем або тепле оливкова олія. Детальніше про догляд за нігтями ти можеш подивитися в нашому відеоуроці .

Рада 6. І не зневажай рукавицями, навіть якщо ти згораєш від бажання продемонструвати оточуючим людям на вулиці свій новий манікюр.

Фото: fotoimedia, прес-матеріали