Як знизити тиск перед медкомісією і що це дасть?

Всім відомо, що перша ознака підвищеного тиску - це головні болі. Часто людям доводиться це терпіти, незважаючи на їх турботи. Особливий дискомфорт люди з підвищеним тиском відчувають під час проходження медкомісії. Щоб хоч якось знизити тиск на медкомісії, людям доводиться йти на всілякі хитрощі і премудрості.

Як приховати підвищений тиск?

У кожної людини є свої таємниці, які він приховує від оточуючих його людей. Так, багато людей бажають приховувати факт підвищеного тиску під час медогляду. Одним з діючих рад, який допоможе знизити тиск перед медкомісією, є сніданок тільки з тих продуктів, які знижують тиск.

Так, перед тим, як йти по лікарях ви можете поснідати наступними продуктами:

• звичайний йогурт;
• нежирний кефір;
• кисле молоко;
• шпинат;
• зварені брокколі;
• мигдаль.

Багато хто стверджує, що знизити тиск перед медкомісією можуть спеціальні чаї та відвари. Для цієї мети потрібно вживати ті рідини, які максимально швидко засвоюються організмом. До таких настоям можна віднести чай з ромашки, свіжої м'яти, календули, а також пахучого кропу.

За день до огляду вкрай не рекомендується пити каву, спиртні напої, а також знадобиться відмовитися від сигарет. Перераховані вище заборони значно підвищують показники тиску за короткий період. Якщо ви хочете убезпечити себе від раптових стрибків тиску, то від цих продуктів і речовин потрібно відмовитися обов'язково.

Медикаментозні засоби, щоб знизити тиск на медкомісії

Фахівці стверджують, що знизити тиск перед медоглядом, яке підвищилося на тлі стресу можна за допомогою седативних препаратів. До таких засобів можна віднести:

• Валер'яна. Це досить легкий препарат, який не провокує появу побічних ефектів. Дія цього кошти направлено на розширення коронарних судин, а також паралельно ліквідується тахікардія. Якщо цей препарат вживати постійно протягом декількох днів, то це спровокує появу стійкого заспокійливого ефекту;
• Корвалол. Цей медикамент має спазмолітичну, а також седативний ефект. Завдяки цим властивостям дуже швидко знижується тиск. Цей препарат повинен обов'язково бути присутнім в аптечці гіпертоніка;
• Магній. Це один з найважливіших мікроелементів, який відповідає за стійкість нервової системи до негативних емоцій і стресу.

Що стосується вживання сильнодіючих препаратів, які допоможуть знизити тиск перед медоглядом, то в деяких випадках медики рекомендують від них відмовитися. Вся справа в тому, що їх дія спрямована на максимально швидке зниження тиску, а це в свою чергу може привести до гальмування роботи нервової системи. Фахівці рекомендують вживати якомога більше рідини. Не секрет, що багато випитої рідини для організму це найголовніший ключ до здоров'я. Якщо організму не вистачає води, то це провокує підвищення рівня солі, що в свою чергу призводить до підвищення тиску.

щоб знизити тиск терміново знадобиться зробити спеціальні ін'єкції. Коли ви вибираєте таблетки для зниження тиску не забувайте про те, що вони надають тимчасовий ефект. Лікування підвищеного тиску повинно проходити щодня протягом усього життя.

Дивіться відео про 10 способах зниження тиску.

Народні поради для зниження тиску перед медоглядом

Щоб вам не довелося різко і швидко збивати високий тиск перед медоглядом, то ви повинні постійно піклуватися про його стабілізації. Так, в народній медицині існує ряд рецептів, які допоможуть стабілізувати показники тиску.

Існує три максимально приємних, а головне смачних рецептів, які допоможуть впоратися з таким завданням:

1. Яблука і ягоди.
2. Рецепт з пилку і меду.
3. Рецепт на основі волоських орёхов і меду.

Яблука і ягоди. Щоб нормалізувати стан підвищеного тиску, слід щодня з'їдати кілька свіжих яблук, будь-якого сорту. А також, людині з підвищеним тиском потрібно обов'язково включити в свій звичний раціон ягоди шипшини, плоди журавлини, калини, і ще глоду. З усіх перерахованих вище ягід найкраще заварювати чай. Можна періодично міняти ягідну основу для чаю.

Мед і пилок. Для цього цікавого рецепта знадобитися взяти і змішати мед з пилком в однакових пропорціях. Вживати готовий засіб необхідно протягом одного місяця з маленькою ложці три рази на добу. Як тільки місяць пройде, потрібно зробити перерву на два тижні, а потім знову повторити курс.

Волоські горіхи і мед. Це, мабуть, один з найсмачніших народних рецептів, який допомагає стабілізувати тиск. Для його приготування необхідно змішати в однаковій кількості горіхи з медом, для денного прийому знадобитися по 100 грам продуктів. Вживати такий засіб потрібно щодня протягом 45 днів.

Читайте про те, як знизити очний тиск .
А також про те, як знизити тиск і збільшити пульс при гіпертонії .

Якщо ви хочете знизити тиск травами , То обов'язково вибирайте правильні трави, які допоможуть впоратися з цим завданням. Для цього можна ознайомитися зі спеціальною літературою.

лікувальні настої

Ефективно, а головне швидко знизити тиск можуть спеціальні настої. Так, для цієї мети можна приготувати настій з бруньок тополі. Для його приготування знадобиться взяти близько 25-30 бруньок тополі і 100 мл чистого спирту. Нирки тополі потрібно залити спиртом і залишити в такому стані на сім днів. Приготований настій потрібно вживати по 20 крапель, можна розбавити у воді, тричі в день. Бажано, його вживати перед прийомом їжі.

Ще одним елементарним рецептом, який допоможе збити тиск є використання лимона, точніше лимонного соку. Для цього знадобитися взяти один лимон і вижити з нього сік в склянку мінеральної води, а потім випити його невеликими ковтками. А також, не слід забувати про ефективність андипал проти високого тиску. Якщо ви не знаєте, як знизити тиск Андіпалом , То краще проконсультуйтеся з лікарем, щоб уникнути неприємних наслідків.