Як запобігти істерику у дитини 2-3 років: 7 прийомів

1. Причини примх у дітей
2. У дитини істерика: що робити?
3. Дитячі істерики і перемикання уваги
4. Як уникнути істерики? погодитися
5. Щоб не було істерики, попереджайте заздалегідь
6. Як зрозуміти, що дитина виросла

зміст:

примхи і істерики дітей доставляють багато незручностей батькам. Але часто дорослі самі винні, вважає психолог Анна Бикова: замість денного сну тягнуть малюка в торговий центр, або не попереджають, що скоро пора закінчувати гру, або не вміють перемикати увагу. Ось способи, які працюють, коли істерика ще не почалася, але незабаром може трапитися.

Це скоріше навіть не саме про істерику, коли дитина падає на підлогу, б'є руками, ногами, а буває, що і головою, а про будь-який голосний дитячий плач, викликаний двома причинами: "Хочу!" або "Не хочу!", який важко витримати дорослого психіці.

Такий плач я ділю на три типи: капризи, вимоги, протест. Критерієм виступає усвідомленість дитиною свого бажання.

Якщо дитина точно знає, чого він хоче, і плачем домагається, щоб йому це надали, - це вимога.

Якщо дитина точно знає, чого він не хоче, - це протест.

Якщо дитина не знає, чого хоче, якщо він нічого не хоче, його просто все дратує, - це капризи.

До змісту

Причини примх у дітей

Причини, по якому "Капризка" відвідує дитини:

• Перевтома (до цього може призвести порушення розпорядку дня, зміна обстановки, велика кількість нових вражень).
• Нездужання.
• Чуже поганий настрій (діти добре зчитують емоційний стан близьких).

Якщо це капризи, то марно надавати в цей момент. Треба постаратися заспокоїти себе, заспокоїти дитину, нагодувати, спати укласти - що там по ситуації.

До змісту

У дитини істерика: що робити?

Сашкові було два з половиною роки, коли він закотив свою першу і, мабуть, найяскравішу істерику. Сталося це в магазині ІКЕА. Дитячий відділ. Дерев'яна залізниця в зібраному вигляді прибита, як експонат, до вертикального щита. Сашка хоче яскраві дерев'яні паровозики.

Я подаю йому коробку з паровозиками, але Сашка хоче саме ті, прибиті цвяхами. Пояснюю, що ті - не відривати. Даю Сашкові самому спробувати відірвати від стіни прибитий експонат. Знову пропоную паровозики в коробці. Але Сашка хоче саме паровозики зі стіни. Падає в істериці на підлогу.

Піднімаю і саджу його в візок, сподіваючись, що зараз швидко докачу кричить сина до каси, оплачу обраний товар, а потім перемкну увагу сина з істерики на морозиво. Він, продовжуючи кричати, вигинається і намагається вилізти з візка, жбурляє на підлогу паровозики в коробці.

І в цей момент стороння жінка починає волати на мою адресу: "Що за матір ?! У дитини істерика!" (Ну звичайно, а то я без неї не помітила ...) Притримуючи Сашку в візку, вирулюю на фінішну пряму. Дивна жінка перегороджує мені шлях. Мабуть, щоб я могла дослухати її тираду: "Понарожают, а виховувати не вміють!".

Аналізую ситуацію. Якщо я зараз вступлю з нею в полеміку, то вже не зможу зберігати спокій: ризик емоційного зараження дуже високий. Двох репетують моя психіка не витримає. В результаті я прямую від жінки, кинувши візок з товаром. Сашка вигинається у мене в руках, б'є ногами.

Залишаю магазин, сідаю на найближчу лавочку, беру дитину на коліна. Однією рукою, обіймаючи, фіксую Сашкові руки, другою рукою фіксую ноги. І починаю його тихенько похитувати. Через дві хвилини Сашка заснув.

Це була моя помилка - їхати з дитиною в магазин під час денного сну. Якби він не був перевтомлений, ми б з ним змогли спокійно домовитися. Найкраще виходить справлятися з істериками у тих, хто їх просто не провокує. Якби у мене вистачило розуму об'їхати відділ іграшок, Сашко не побачив би паровозик.

Прийом "з очей геть - з серця геть" дуже ефективний для попередження істерики-вимоги "Хочу то, чого не можна". Прибираємо з очей дитини то, що йому не можна брати. Чим менша дитина, тим настоятельней я рекомендую дотримуватися цього правила. Пригадую, як я водила з садка свого дворічного сина більш довгою дорогою, але зате нам на шляху не зустрічалися провокатори: гойдалки, ларьки з цукерками і магазин іграшок.

До змісту

Дитячі істерики і перемикання уваги

- Як пояснити дочці, що солодке не можна? У неї алергія. Ми їй пояснюємо, говоримо, що животик заболить, а вона все одно кричить і вимагає.

- Скільки років дочці?

- Два з половиною.

- Чому б просто не прибрати з дому солодке? Чи не буде спокуси - не буде і слізних вимог.

- Чоловік не може без солодкого. Від цукерок він готовий відмовитися, але йому треба, щоб удома були печиво і вафлі. Та й я теж їх люблю.

Я в фарбах представила картину: маленька дівчинка в сльозах спостерігає, як тато відправляє собі в рот одну вафлю за одною. Взагалі дивно, самі дорослі не готові відмовитися, але чомусь чекають, що дворічна дочка легко відмовиться від солодкого.

Можна, звичайно, і далі пояснювати дитині, що їй солодке не можна, а мамі з татом можна. Рано чи пізно вона прийме цей факт. Це якщо вистачає сил витримувати її плач. А можна просто не провокувати. Є вафлі, коли дочка спить, наприклад.

Можна ще в цій ситуації використовувати прийом "Переключення уваги". Запропонувати замість забороненої вафлі дозволене ласощі. Чи спрацює, якщо продукт дійсно сприймається дитиною як ласощі, якщо з'являється раптово, як приємний сюрприз, і якщо "М-м-м, як тобі щастить, а ось татові таке не можна".

"Переключення уваги" особливо ефективно в застосуванні з малюками. Чим менша дитина, тим дієвіший прийом. Показуємо дитині новий яскравий подразник, обіцяємо іншу, більш цікаву діяльність, відволікаючи від того, що не можна брати. Увага з віком стає все більш стійким, відповідно, перемикати все складніше.

Для того щоб завжди було на що переключити увагу, добре б мати запас "антикризових іграшок", до яких у дитини немає доступу. Це можуть бути невеликі іграшки з заводним механізмом. Іграшка, яка сама рухається, легко привертає увагу.

На прогулянку в дитячому саду в період роботи вихователем я зазвичай брала мильні бульбашки і надувні кульки. Чомусь завжди спрацьовувало. У ситуації, коли на двадцять дітей десять совочков, плач "хочу цей совок, а він не віддає" практично неминучий. Але варто було сказати "Дивіться, що у мене є!" і почати надувати бульбашки, відразу виникала кілька нікому не потрібних совочков.

До змісту

Як уникнути істерики? погодитися

Є ще прийом, що допомагає уникнути істерики, - "Умовне угоду". Формула така: "Так, звичайно, тільки потім" або "Так, але ..."

"Так, звичайно, він дасть тобі совочок. Зараз трохи покопатися, а потім тобі дасть" Це фраза сприймається з меншим емоційним сплеском, ніж "Ні, він перший взяв". Коли дитина чує "ні", у нього починається протест, і всі наступні доводи від нього відскакують. Коли він чує "так", є шанс домовитися.

"Так, звичайно, ми будемо грати, тільки спочатку трохи поспимо, а потім будемо грати".

"Так, я розумію, що ти хочеш ще гуляти, але вже пора повертатися. Давай подумаємо, чим цікавим будинку займемося?"

Дитині важливо, що його почули, що його зрозуміли і що з ним погодилися.

"Так, я розумію, що ти хочеш компот прямо зараз. Але він ще дуже-дуже гарячий. Давай разом поду на нього".

"Так, я розумію, що тобі хочеться зайти в магазин, але сьогодні зовсім-зовсім ніколи. Давай завтра".

(Про всяк випадок нагадаю, що обіцянки, дані дитині, необхідно виконувати. Неправильно обіцяти щось, що ви не збираєтеся робити, тільки для того, щоб прямо зараз дитина не плакав.)

Прийом не універсальний, не завжди і не з усіма дітьми спрацьовує. Але може бути, вам коли-небудь знадобиться.

Прийом "Перетягування". Частина ігрової ситуації перетягуємо в нову обстановку. Щоб нагодувати юного будівельника, замість "Залиш кубики, пішли їсти суп" можна оголосити, що у бригади обідню перерву. А якщо хочете вивести гуляти дитини, який з подушок споруджує печеру для динозаврів, запропонувати йому нагодувати травоїдних свіжою зеленню.

До змісту

Щоб не було істерики, попереджайте заздалегідь

Багато сліз буває, коли дитина захоплена грою, а дорослим треба з якоїсь причини цю гру перервати. Чи то обідати пора, то чи додому йти, то чи спати. Миттєво припинити гру буває складно, і тут підійде прийом "Попередження".

Дитину краще попередити заздалегідь, дати час закінчити, допомогти довести сюжет гри до логічного завершення. Щоб пірамідка була зібрана, паровозик встиг закінчити свій маршрут, все феечки благополучно повернулися в свої ліжечка, а в поєдинку роботів визначився переможець.

Адже нам, дорослим, теж буває складно різко переключитися з одного виду діяльності на інший. Необхідно якийсь час, щоб поставити справу на паузу, довівши до логічного точки. Дочитати главу, дописати лист, додивитися новинний сюжет, закінчити прибирання. Зрозуміло, що якщо трапиться щось екстрене, ми все кинемо і побіжимо. Але це буде стрес.

Для дитини різке переключення на іншу діяльність - це теж стрес. На стрес він реагує сльозами. Якщо не сталося нічого екстреного, вважаю за можливе проявити повагу до діяльності дитини, допомогти завершити справу, яким він в даний момент зайнятий.

Зі старшими дітьми цей прийом теж працює. Був період, коли я дуже сильно дратувалася на те, що доводиться довго чекати дітей до столу, кликати по кілька разів. Вдавалися зазвичай після ультиматуму: "Якщо зараз не прийдете - годувати не буду!".

Одного разу в гостях у мами я сама опинилася в ролі такої дитини. Мама покликала до столу, а мені було дуже важливо дописати главу, поки думка не вилетіла. Я так захопилася процесом завершення, що прокинулася тільки на питанні: "Майже охололо. Тобі підігріти? Або вже в холодильник прибрати?". З тих пір я стала з дітьми домовлятися, коли (о котрій) вечеряємо, щоб вони до цього часу намагалися все справи завершити.

До змісту

Як зрозуміти, що дитина виросла

Прийом "Альтернативний питання". Цей прийом зустрічається у всіх підручниках з продажу та переговорів. І вважається найпримітивнішим. Його ще називають "вибір без вибору".

Пояснюю. Дорослий приймає рішення, але пропонує дитині вибрати супутні умови: "Ми візьмемо на прогулянку м'яч або велосипед?". Працює це так: дитина питанням включається в вибір і при цьому автоматично погоджується з рішенням. "Ти спочатку збереш машинки або солдатиків?" - ключове слово тут "збереш".

Правда, працює прийом недовго. Від того віку, коли дитина здатна зробити вибір, до того, коли він здатний відхилити обидва варіанти. І тоді мама почує: "Я не хочу сьогодні гуляти!", "Я не буду нічого збирати!". Ось тоді ми радіємо, що дитина виросла, і без загравань ставимо його перед фактом: "Я так вирішила, ми зараз виходимо на вулицю". Значить, прийшов час вчитися витримувати фрустрацію.

Але є і ще одна стадія взаємодії дитини з цим прийомом: коли дитина використовує його проти вас. Будьте готові почути: "Мама, вибирай, ти мені купиш поні або єдинорога", "Мама, вибирай, я зараз з'їм одну цукерку або дві".

Прийом "Підміна понять". Класичний приклад з відомого кінофільму: "Сніданок у дитячому садку відміняється! Замість сніданку летимо в космос! Взяли космічний інструмент!".

Використовувати прийом добре у віці приблизно трьох років. Це такий милий вік, коли дитина дуже часто говорить "Ні!" і "Не буду!", відстоюючи своє право на власну думку. Через "ні" він відокремлює себе від дорослих, відчуває себе окремою особистістю. ( "Якщо я кажу" ні "мамі, значить, я не мама".)

Відчути автономію настільки важливо, що він може говорити "ні", навіть якщо в принципі згоден або дуже, дуже хоче. Але ще більше він хоче сказати "ні".

Уявіть дитячий сад і цілу групу "неток" -трехлеток. На прогулянку все одно вивести треба всіх, за стіл посадити всіх і потім в ліжко укласти теж всіх, незважаючи на їх "немає" ...

- Ні! Я не буду взуватися!

- Добре, давай тоді вони самі на твої ніжки стрибнуть! (Інтонація емоційно-грайлива.) Черевички розбігаються, правий обганяє лівий і - оп! - застрибує на ніжку!

- Ні, я не буду їсти!

- Добре, їсти не будемо. Давай просто посидимо за столом, подивимося, як хлопці їдять ... Дивись, в супі макарошки плавають! Давай їх ловити.

Ложкою виловлюємо по черзі всі макарони (природно, відправляємо в рот). А потім ловимо картоплю ... Можна назвати обід риболовлею - підмінили одне поняття на інше, і мета досягнута.

Примітка для тих, хто сумнівається в етичності застосування цього прийому, вважаючи його обманом, а дітей обманювати недобре. Звичайно, обманювати недобре, і не тільки дітей. Тільки в даному випадку це не обман, це гра.

Гра - провідний вид діяльності дитини. Для дитини природно грати, тому він з набагато більшим ентузіазмом втягне в ту діяльність, яка представлена ​​як гра. Це підстроювання під картину світу дитини, а не обман. Обман - це коли дорослий говорить: "З'їж суп, я тобі цукерку дам", а потім: "Ой, а цукерки немає, втекла".

- Ні! Я не буду спати!

- Добре, не спи. Спати не будемо. Будемо просто лежати на ліжку і чекати, коли прийде мама.

Дитина погоджується, а через п'ять хвилин засинає, тому що спати насправді він хоче ... Але він "не спав" в садку. Він так "чекав маму".

Або так:

- Добре, можеш не спати. Тільки допоможи зайчику заснути. Зайчик хоче спати, але один засипати боїться. Ти зайчика обійми і полеж з ним поруч. Покажи зайчику, як потрібно оченята закривати.

Через п'ять хвилин дитина спить, а виконав свою місію заєць валяється на підлозі під ліжком.

- Ні! Я не буду роздягатися!

- Добре, що не роздягайся. Не треба. Лягай так. Давай тільки животик звільнимо. Животику треба відпочити від гумок і гудзичків на штанях. Нехай животик відпочине, штанці знімемо, а роздягатися не будемо.

- Ні! Я не піду на прогулянку!

- Добре. Гуляти сьогодні не підемо. Ми підемо шукати скарб! У тебе є лопатка? Бери лопату і пішли скоріше, поки інша група поклажі не викопала.

- Мама, вставай! Вставай! Пішли грати!

А мама не те що грати - очей відкрити не може. На благання: "Давай ще п'ять хвилиночок полежимо" - дитина відповідає жвавим нетерплячим відмовою.

Тут приходить рятівна ідея:

- Давай грати в ведмедів. Я - мама-ведмідь, а ти мій ведмедик. Це наша барліг. У нас зимова сплячка.

Вийшло, до речі, навіть не п'ять хвилин, а значно довше. Важко сказати, скільки часу пройшло, перш ніж я почула тихе: "Мама, мені щось вже набридло в ведмедів грати", але очі відкрилися без будь-якого зусилля.

Прийом теж працює недовго. Але не варто засмучуватися, якщо дитина цей прийом переріс. Це означає, він вже досить великий, щоб зустрітися з реальністю, в якій батьки можуть без всяких загравань вимагати від дитини щось зробити.

Коментувати можут "Як запобігти істерику у дитини 2-3 років: 7 прийомів"