🎀 Припинення лактації: щоб не виникло ускладнень, природне припинення, медичні препарати і народні засоби, відео-інструкція

Загальні рекомендації.

Будь-яка мама, яка годує свого часу стикається з необхідністю припиняти грудне вигодовування, що є зовсім непростим завданням.

По-перше, потрібно відучити малюка від самого улюбленої справи, а, по-друге, зробити це так, щоб всі це якомога менше вдарило по здоров'я і самопочуття жінки. Справа в тому, що прибуває молоко може викликати не тільки відчуття розпирання і інший дискомфорт, але і серйозні захворювання грудей.

Отже, як же припинити лактацію ефективно і безпечно?

загальні рекомендації

• У перші кілька діб після відмови від годування біль буває настільки сильною, що жінка просто не може спокійно спати. В цьому випадку рекомендують підкладати під груди і живіт невелику подушку - це зменшить тиск на молочні залози.
• Полегшити дискомфорт допомагають також прохолодний душ або компреси з капустяного листя, які слід прикладати до грудей на дві години, попередньо зрізавши з них жорсткі прожилки.
• Дуже важливо носити широкий, зручний бавовняний бюстгальтер без кісточок з широкими бретельками, що забезпечує грудей хорошу підтримку. Крім того, молочні залози потрібно берегти від будь-яких пошкоджень, так як шкіра в період лактації дуже чутлива, і на ній можуть утворитися синці і гематоми.
• В ході припинення лактації краще сісти на легку дієту і зменшити споживання рідини, так як велика її кількість може викликати збільшення кількості молока. З цієї ж причини не слід відмовитися від гарячої рідкої їжі.

Строго не рекомендується перетягувати груди тканиною або еластичними бинтами. Справа в тому, що секреція молочних залоз залежить від гормонів, тому їх перетягування не дасть ніякого ефекту. Єдине, що може спровокувати такий небезпечний метод - це розвиток набряків, порушення кровопостачання, а також мастит і лактостаз.

А ось про ефективні і максимально безпечних способах припинення лактації ми поговоримо нижче.

Природне припинення лактації

Даний метод діє за принципом «без попиту немає пропозиції». Тобто, як тільки жіночий організм зрозуміє, що молоко більше не потрібно, він сам припинить його вироблення.

Існує два способи природного припинення лактації: швидкий і повільний. У першому випадку годування і зціджування припиняється відразу ж, що, безсумнівно, принесе матері великий дискомфорт, тому використовувати цей спосіб можна назвати крайнім заходом. Що ж стосується повільного придушення лактації, то для цього потрібно зціджувати невеликі обсяги молока, поступово скорочуючи кількість зціджування, а потім припинити їх зовсім. Найголовніше, щоб більша частина молока залишалася в грудях, інакше його вироблення не зупиниться.

Нарешті, дуже важливе питання, яке цікавить всіх жінок, що годують - скільки ж часу потрібно для повного припинення лактації? Відповісти на нього однозначно дуже складно, тому що все залежить від особливостей кожного організму - в деяких випадках

вироблення молока зупиняється вже через 7-10 днів, а іншим жінкам потрібно для цього не менше кількох тижнів.

Припинення лактації за допомогою таблеток

Про користь і шкоду таблеток вже давно сперечаються лікарі всього світу, так як принцип їх дій дійсно є не найбезпечнішим.

Впливаючи на гіпофіз, вони пригнічують вироблення пролактину, який є відповідальним за вироблення грудного молока. Правда, речовини, за допомогою яких досягається цей ефект, бувають різними і можуть викликати деякі побічні ефекти.

Наприклад, препарати на основі естрогену викликають головний біль, нудоту і блювоту, і протипоказані при гіпертонії, захворюваннях нирок і печінки, порушеннях менструації і інших захворюваннях. А ось таблетки, основною діючою речовиною якого є гестаген, вважаються більш безпечними і викликають набагато менше побічних ефектів.

У будь-якому випадку препарати для припинення лактації слід приймати тільки за призначенням лікаря, не перевищуючи при цьому рекомендованого дозування.

Крім того, під час їх прийому слід продовжувати зціджувати, щоб уникнути застою молока, але ні в якому разі не давати груди маляті.

Найпопулярнішими препаратами для придушення лактації на сьогоднішній день є:

• «Достинекс». Цей препарат сприяє швидкому припиненню лактації, але при цьому викликає безліч побічних ефектів: запаморочення, сонливість, астенічний синдром, носові кровотечі і т.д. Для запобігання лактації слід прийняти 2 таблетки відразу ж після пологів, а для припинення вироблення молока в післяпологовий період - по одній таблетці двічі на день під час їжі два дні поспіль. Крім того, протягом місяця після прийому слід оберігатися від вагітності.
• «Бромокриптин» (аналог - «Парлодел»). Таблетки не відрізняються таким швидким дією, як попередній препарат, і приймати його потрібно протягом двох тижнів по одній таблетці двічі на день. У число можливих побічних явищ входять шлункові розлади, головні болі, судоми, порушення зору. Прийом препарату не можна поєднувати з оральними контрацептивами і антибактеріальними препаратами.
• «Алактин». Препарат, який має схожий з «Достинексом» принципом дії, а також має аналогічні протипоказання і побічні ефекти.
• «Агалатекс». Для пригнічення післяпологової лактації приймають одну таблетку не пізніше ніж через добу після пологів, а для припинення вироблення молока - по чверті таблетки кожні 12 годин протягом двох діб. Побічні ефекти: порушення з боку нервової системи і шлунково-кишкового тракту, головний біль, стенокардію, задишку, порушення зору.
• «Мікрофіллін». На відміну від перерахованих вище препаратів, дія яких ґрунтується на Каберголін (похідному алкалоїду ріжків), основною діючою речовиною «Мікрофілліна» є етинілестрадіол. Його приймають за наступною схемою: перші три дні по 20 мкг тричі на день, потім три дні по 10 мкг тричі на день, а в останні три дні - по 10 мкг один раз в день. Найпоширеніший побічний ефект при цьому - біль в грудях, але іноді можуть відзначатися зміни лібідо, головний біль, пригніченість, нудота.

Слід зазначити, що в деяких випадках після прийому таблеток лактація може відновлюватися - в цих випадках потрібно пропити ще один курс препарату.

Народні засоби для припинення лактації

В якості народних засобів для придушення лактації зазвичай використовуються відвари з трав. Деякі з них є сечогінними, і сприяють виведенню рідини з організму, завдяки чому молоко «перегорає». Другі ж є натуральний замінник естрогену, тобто конкурує з пролактіном гормону.

У число трав, що сприяють припиненню лактації, входять брусниця, мучниця, шавлія, беладона, хвощ і т.д.

Ось кілька популярних рецептів, які часто використовують жінки для зменшення вироблення молока.

Рецепт №1. Взяти дві столові ложки сушеного шавлії, подрібнити і залити 1,5 склянки гарячої води. Відвар настоювати протягом двох годин, потім процідити і приймати по півсклянки на день. Крім того, для припинення лактації можна використовувати шавлієве масло - його слід легкими масажними рухами втирати в груди кілька разів в день.

Рецепт №2. Дві столові ложки підсушених листя перцевої м'яти залити двома склянками окропу, настоювати годину. Після цього засіб процідити і приймати по півсклянки тричі на день до їди. Ліки слід приймати свіжим, а зберігати його можна в холодильнику не більше 2-х днів.

Рецепт №3. Взяти 5 г надземної частини рослини беладона, залити її склянкою горілки і настоювати протягом тижня. Після цього процідити і пити по 5 крапель тричі на день. Не можна забувати про те, що беладона є досить підступним і небезпечним рослиною, тому при прийомі слід проявляти велику обережність.

Рецепт №4. Змішати одну частину листя волоського горіха, дві частини шишок хмелю і одну частину листя шавлії і добре подрібнити. Столову ложку суміші запарити 200 мл окропу, залишити на годину, процідити і пити по ¼ склянки тричі на день.

Якщо придушення лактації пройшло успішно, то груди повинна стати м'якою і придбати свою первісну форму і розмір.

Крім того, обов'язково потрібно переконатися в тому, що в ній відсутні ущільнення, які можуть бути ознакою маститу.

А ось молоко може виділятися з грудей ще протягом трьох років після пологів, проте, помітивши це явище, слід проконсультуватися з лікарем, так як воно може означати початок деяких захворювань.

Відео - фахівець з грудного вигодовування про припинення лактації