Як зменшити розмір грудей

1. Зменшити груди за допомогою дієти
2. Пластична операція
3. масаж грудей

За статистикою, близько половини всіх чоловіків при першій зустрічі з жінкою спочатку звертають увагу на її груди і вже потім на все інше. У наших предків жіночі груди асоціювалася з родючістю і дітонародженням. Вважалося, що та, у якій вона була більше, зможе народити і виростити більш здорове і численне потомство. В наші дні вигодовування допомагають різноманітні молочні суміші, і груди грає більше естетичну роль.

Як зменшити розмір грудей?

Як би дивно це не звучало, але деякі жінки всерйоз замислюються над тим, як зменшити розмір грудей. Причин тому може бути декілька:
- великі груди значно обмежує руху жінки, заважає занять спортом і в цілому знижує активність;
- за рахунок грудей збільшується загальна маса тіла, зростає навантаження на серце і хребет;
- жінкам з великими грудьми часто буває складно влаштуватися на престижну роботу, їх зовнішність вважають викликає і з часом на цьому грунті можуть розвинутися різноманітні комплекси;
- виникають труднощі з вибором одягу, доводиться шукати одяг або нестандартних розмірів, або шити її на замовлення, що вимагає додаткових витрат;
- з часом груди розтягується під власною вагою, втрачає колишню форму і привабливість і, врешті-решт, стає звичайною тягарем.

Зменшити груди за допомогою дієти

Якщо не брати до уваги молочні залози, то жіночі груди майже повністю складається з жирової тканини. Отже, будь-яка дієта для схуднення здатна вплинути на її обсяг і це зовсім необов'язково повинна бути якась особлива дієта для схуднення грудей. Як показують спостереження, саме груди починають першої втрачати у вазі при нестачі калорій. Це є справжнім головним болем для тих, хто сидить на дієтах дівчат, але здатне допомогти тим, кого мучать протилежні проблеми. Зустрічаються і ті, на кого це правило, на увазі індивідуальних особливостей організму, не поширюється. В такому випадку, дієти є неефективними і слід вдатися до інших методів. Не забувайте, що перед тим, як зменшити розмір грудей за допомогою дієти, бажано проконсультуватися з лікарем.

Пластична операція

Мабуть, найефективніший спосіб зробити свої груди такою, якою ви її мрієте бачити. З огляду на, що груди потрібно не збільшувати, а зменшувати, вам не знадобиться установка ніяких імплантантів. Хірургу досить буде через невеликий розріз відкачати зайвий жир і натягнути звільнилася шкіру. Недоліком такого методу є його відносно висока вартість і, хоч і маленький, але все ж ризик, який присутній при будь-якому вигляді хірургічних втручань. Операція по зменшенню грудей - дієвий, проте один з крайніх методів, до якого варто вдаватися до розв'язання даної проблеми.

масаж грудей

Досить часто доводиться зустрічати повідомлення про користь масажу для зменшення розмірів грудей. Спробуємо в цьому засумніватися. Сам по собі масаж безумовно здатний вплинути на жирову тканину, але тільки в тому випадку, якщо застосовувати його досить часто і з деяким силовим впливом, що у випадку з таким органом, як жіночі груди вкрай протипоказано.

В кінці хотілося б дати мудру пораду. Перед тим, як зменшити розмір грудей, порадьтеся зі своїми близькими. Можливо, ваша проблема надумана і є лише наслідком синдрому «кривого дзеркала». У більшості випадків, допомогти її вирішенню може звичайний бюстгальтер, що зменшує груди візуально.