Пітливість ніг - не вирок

1. Думка лікарів: ризик слід виключити
2. Вибираємо взуття правильно
3. Народні засоби і сучасна косметологія

Думка лікарів: ризик слід виключити

Гіпергідроз - таке офіційна назва підвищеної пітливості. Незважаючи на, здавалося б, не такі вже серйозні симптоми, помітні оточуючим в основному в теплу пору року, лікарі не рекомендують закривати очі на ситуацію. Згідно зі статистикою, в багатьох випадках підвищена пітливість є наслідком порушення обміну речовин, інфекційних захворювань, що протікають в прихованій формі, і навіть туберкульозу. Щоб виключити ризик, не слід затягувати з відвідуванням поліклініки; можливості сучасної медицини дозволяють після проведення відповідних досліджень крові виявити хворобу на ранній стадії і скласти схему ефективного лікування.

Однак самі медики відзначають: підвищена пітливість ніг може спостерігатися і у абсолютно здорових людей, що ведуть вкрай активний спосіб життя або схильних до підвищеної емоційності. І в цьому випадку також не варто відмахуватися від проблеми, адже надмірно інтенсивна робота потових залоз - прямий шлях до розвитку грибкової інфекції, для усунення якої згодом знадобиться не один день. І хоча протигрибкових мазей і бальзамів сьогодні продається безліч, доводити гіпергідроз до такої стадії вкрай небажано.

Вибираємо взуття правильно

Що рекомендують фахівці людям, що страждають від підвищеної пітливості ніг? Перш за все, ретельно підходити до вибору взуття. Туфлі і черевики, чоботи і кросівки з ненатуральних матеріалів повинні бути назавжди виключені з числа наявних у гардеробі речей. Перевагу потрібно віддавати взуття з натуральних матеріалів, що пропускають повітря і забезпечують можливість провітрювання ніг.

На зиму не слід купувати взуття на штучному хутрі - все повинно бути виключно натуральним. Влітку не варто взувати гумові шльопанці з дешевого полімеру, це погіршить ситуацію з пітливістю і неприємним запахом у багато разів. Навіть найякіснішу взуття необхідно регулярно мити або чистити всередині і зовні, у міру потреби замінюючи старі устілки на нові. Те ж правило - все тільки натуральне - поширюється на шкарпетки, панчохи та колготки. Синтетика може спровокувати сильне потовиділення, навіть якщо на ногах взуття з натурального матеріалу.

Народні засоби і сучасна косметологія

Не варто нехтувати перевіреними народними засобами - ваннами з сіллю, оцтом або борною кислотою. Трав'яні настої можна приймати і всередину - гарні для цих цілей шавлія, плоди і листя шипшини, шкірка граната і лимона. На жаль, далеко не у всіх є час на процедури заварювання трав і приготування ванн, але кілька разів на тиждень викроїти на це двадцять хвилин може практично кожен.

Стопи слід періодично обробляти спеціальним тальком або антиперспирантом. Ці кошти блокують надмірну секрецію потових залоз на ногах і виключають появу неприємного запаху. Використовувати тальк і антиперспіранти потрібно після душу і ретельного миття ніг з милом, перед тим, як надіти шкарпетки і взуття.

Відмінний варіант - спеціальні креми від підвищеної пітливості ніг. Вони швидко вбираються, не залишаючи слідів на шкірі і одязі, і регулюють роботу потових залоз. Ефективні результати з'являються вже після нетривалого використання таких кремів - зрозуміло, якщо мова йде про якісний продукт авторитетного виробника. Багато експертів рекомендують крем для ніг від запаху і пітливості GUAM, з серії Talasso Podos. (Італія). До слова, в його склад входять ті самі натуральні компоненти, яким протягом століть віддає перевагу народна медицина - перцева м'ята, ефірна олія чебрецю, екстракти трав і рослин. Активні компоненти крему не тільки усувають запах і борються з підвищеною пітливістю, але і знімають втому, надаючи ногам почуття особливої ​​легкості і свіжості.