У нього хтось є? Підозра в зраді: як себе вести

1. Як зрозуміти, що партнер бреше?
2. Як говорити про відносини
3. Приватний детектив: чому ні?
4. Історія з Лаветт: бойфренд - власник
5. Чи не втратити себе - і три виходи з ситуації

зміст:

Протягом життя нам постійно доводиться вивчати свого партнера. виходячи заміж : Так чи так він хороший, як здається? Уже в шлюбі: чи не бреше він? Через багато років: у нього хтось є? Як діяти в таких ситуаціях: покладатися на свою інтуїцію і допомогу психолога - або наймати приватного детектива? І як вийти заміж за людину, яку не доведеться потім перевіряти на детекторі брехні?

До змісту

Як зрозуміти, що партнер бреше?

Коли я вела рубрику психологічних порад в журналі New Woman, мені написала 33-річна топ-менеджер, повідомивши, що не може впоратися з підозрою про наявність у нареченого роману на стороні. Багато місяців вона відчувала, що він віддаляється. Вона володіла сильним внутрішнім голосом і неодноразово заводила пряма розмова з ним, але у відповідь чула лише, що їй це тільки здається. Дві її заміжні подруги в подібних обставинах таємно наймали приватних детективів і радили їй зробити те ж саме. Вона хотіла знати, чи згодна я з рекомендаціями подруг.

У відповідному коментарі я написала їй, що сама не зробила б цього. Якби я найняла приватного детектива, мене не покидало б почуття, ніби це у мене роман на стороні. Не думаю, що змогла б відновити близькість між нами, не кажучи вже про моє самоповагу, якщо я внесу в відносини такий обман або такий ступінь секретності. Я не хотіла б відповідати на недовіру, ставши ненадійною і прихованої сама. Якби я була впевнена, що мені потрібен детектив, щоб більше дізнатися про людину, я не стала б виходити за нього заміж.

До змісту

Як говорити про відносини

Я порадила цю жінку повірити своїй інтуїції, що щось не так, і спробувати не поспішаючи дізнатися краще цю людину і відновити свій рівень комфорту. Наскільки добре вона знає його родину і друзів? Які питання вона задавала про його минулі відносини? Демонстрував він перш відкритість, чесність і вірність? Чи був він зазвичай відкритий чи ні, коли справа стосувалася складних емоційних проблем в його житті? Чи вважає вона себе ревнивою, трапляється їй приймати щось близько до серця і надавати чогось дуже великого значення?

Крім того, я запропонувала їй продовжувати розмовляти про її проблеми з нареченим. Вона повинна була сказати: «Я відчуваю, що в наших відносинах щось змінилося, а ти весь час говориш мені, що я це все вигадала. Але відчуття, що щось не так, не покидає мене ».

Якщо її не задовольняють його відповіді, вона повинна спробувати копнути глибше: «Послухай, я як і раніше відчуваю цю дистанцію між нами і хвилююся, не знаючи, що думати. Я хочу знати, чи є у тебе інша жінка. Але, може бути, у тебе неприємності на роботі, або проблема зі здоров'ям, або ти сумніваєшся в нашій заручини. У будь-якому випадку я хочу, щоб ми розмовляли про це. Найважче для мене - це відчувати, що щось не так, і чути, що я просто собі це придумала ».

Їй варто висловити свою стурбованість твердо, але не осудливо, а це проблема у всіх любовних відносинах. Крім того, можна відкласти свої матримоніальні плани на потім і витратити стільки часу, скільки буде потрібно, щоб краще зрозуміти, яка між ними ступінь близькості, чесності та довіри. Якщо вона не вірить, що він скаже правду, або продовжує відчувати дивну дистанцію або «відсутність» свого партнера, одружуватися не має сенсу.

До змісту

Приватний детектив: чому ні?

Я думала, що в своїй відповіді виклала прості і логічні речі, але він викликав багато суперечок. Мене вразило кількість листів. Багато читачів самі наймали приватних детективів, щоб стежити за своїми партнерами, і повідомляли, що цей крок врятував їх від трагічної помилки.

Звичайно, поради завжди важко давати, якщо їх дають або сприймають як щось більше, ніж просто іншу точку зору, яка може людині підійти або не підійти. Ведучий рубрики рад ходить по тонкій кризі, будучи вимушеним за короткий час відповідати на складні питання абсолютно незнайомих людей. Я впевнена, що мої читачі - кращі фахівці з власним душам - користуються порадами, які їм підходять, і ігнорують всі інші. Але у відповідь на проблему цієї жінки сьогодні я сказала б те ж саме, що і тоді.

І я не наївна, як можуть подумати мої читачі. Я добре знаю, що, як би ми не старалися тримати вухо гостро, неможливо зробити так, щоб нам не брехали, будь то слова або мовчання. Ніхто з нас не може знати напевно, чи говорить наш партнер всю правду. Найкраще, що ми можемо зробити, - це бути напоготові, самим жити гідно і говорити щиро. На мій погляд, наймання приватного детектива - крок у неправильному напрямку.

Найважливіший голос, якому потрібно довіряти в стосунках, - наш власний. Ми повинні довіряти собі, щоб сприймати і переробляти значиму інформацію. Ми повинні висловлюватися і наполягати на справедливому ставленні та поваги до себе. Якщо ми довіряємо собі, ми відчуємо нутром, що є певні тенденції в поведінці, з якими ми не зможемо миритися.

До змісту

Історія з Лаветт: бойфренд - власник

Давайте розглянемо випадок з Лаветт. Вона зустрічається з найкрасивішим хлопцем з усіх, кого бачила за багато років. Перші кілька місяців відносин вона провела на горезвісному сьомому небі від щастя, але в міру їх зближення він став все більше демонструвати ознаки власника.

У них серйозні розбіжності щодо того, що вона витрачає багато часу на інші відносини. Він хоче, щоб вона пішла з читацького клубу, тому що той збирається вечорами; він ображається, коли вона йде в кіно з друзями; і змушує її скасувати плани сходити в похід з двома сестрами, тому що у нього буде вихідний в той же час, і він хоче, щоб вона провела цей час з ним.

Коли Лаветт розповідає йому про свої почуття, він, на перший погляд, ставиться до них з повагою. Але вона попросила моєї допомоги, тому що її турбують почастішали прояви власницького ставлення до неї. «Я дуже не хочу кидати цього хлопця, - каже вона мені, - але його поведінка мене лякає».

До змісту

Чи не втратити себе - і три виходи з ситуації

Лаветт і не потрібно кидати його, як не варто і боятися відмінностей в їх точках зору. А ось що їй потрібно, так це уважніше поставитися до своєї поведінки, щоб упевнитися, що вона не починає відмовлятися від власного життя заради цього хлопця. Якщо таке буде відбуватися, його власницький інстинкт лише посилиться.

Так, Лаветт не слід скасовувати відвідування читацького клубу, або кінотеатру, або запланований похід, якщо їй цього не хочеться. Вона може сказати «ні» і постаратися знайти інші способи дати йому відчути себе потрібним і єдиним. Вона може залишатися відкритою для спілкування, щоб мати можливість почути його почуття й побоювання.

Лаветт потрібно твердо відстоювати свою незалежність - це дуже важливо для неї. Це не означає бути жорсткою і безкомпромісною або не враховувати бажання бойфренда. Всі відносини вимагають компромісу, взаємних поступок. Але володіння голосом означає, що ми повинні вирішити, які з наших цінностей, переконань і пріоритетів не підлягають обговоренню.

Якщо Лаветт постарається не втратити себе в цих відносинах, відбудеться одна з трьох речей. Або її хлопець відгукнеться, ставши трохи більш зрілим, або він її кине і знайде жінку, яка погодиться потурати йому з бажання бути з ним. Або Лаветт остаточно визначиться, що повинна припинити ці відносини.

Проблема всіх любовних відносин - зберегти і «я», і «ми», не втративши ні того, ні іншого, коли настають нелегкі часи.

Ми дізнаємося багато нового про партнера, спостерігаючи за ним у колі як наших друзів і сім'ї, так і його. І навпаки, ви не дізнаєтеся його або її незалежно від того, скільки ви розмовляєте, якщо ізолюєте свої відносини від інших ключових відносин. Тому вам потрібно багато говорити (і слухати, спостерігати і думати) в самих різних місцях і ситуаціях, щоб глибше пізнати близької людини і стати впізнаним самим.

У таких зобов'язують, близьких відносинах, як шлюб, є дві основні проблеми. По-перше, ми повинні ясно викласти межі допустимого і твердо відстоювати цю позицію. По-друге, необхідно звертатися до позитивних сторін близької людини і відносин і говорити з теплотою.