Догляд за шкірою обличчя підлітковому віці

Юнацькі проблеми зі шкірою мають не тільки негативні зовнішні прояви, а й можуть стати причиною депресії. А проблема в тому, що догляд підлітків за шкірою обличчя часто відсутня. У підлітків особливо активно функціонують сальні залози, внаслідок чого з'являються сальні пробки, а як результат, поява чорних крапок на носі, підборідді, на лобі і навіть на вухах.

Причина - гноєтворні мікроби, що знаходяться на поверхні шкіри, які потрапляють в протоки сальної залози. Крім того, ускладнюють це захворювання порушення жирового і вуглеводного обмінів в організмі, різні інфекції, карієс, ангіна, розлад функції шлунково-кишкового тракту.

Таким чином, догляд підлітків за шкірою обличчя повинен мати комплексний характер, а не закінчуватися на дотриманні правил гігієни, в кращому випадку. Підліткові вугри проходять, але на обличчі можуть залишитися темні пігментні плями і рубці. Тому лікування і догляд потрібно проводити після консультації лікаря.

Одна з умов боротьби з вуграми - це очищення шкіри , Причому регулярне. Краще, якщо таким способом догляду за підліткової шкірою будуть займатися фахівці: косметологи і дерматологи.

Багатьма косметичними компаніями зі світовим ім'ям створюються цілі серії спеціальної косметики для догляду за шкірою підлітків. Так само існує безліч народних рецептів по догляду за проблемною шкірою, наприклад відвар із збору трав: ромашка, звіробій, листя м'яти і деревію.

Дуже важливе місце має дотримання спеціальної дієти . Скорочується споживання жирів і вуглеводів, а перевагу потрібно віддати продуктам, багатим вітамінами, білками і іншими корисними мікроелементами. Повністю потрібно відмовитися від прянощів, зменшити споживання солі. В їжу приймати якомога більше фруктів, овочів, зелені, молочних продуктів.

Благотворно на шкіру впливає сонце, але, як і в усьому, тут важлива міра, щоб промені сонця не принесли ще більше шкоди.

Також повинен бути чіткий режим дня, активний відпочинок на свіжому повітрі, заняття спортом, міцний здоровий сон, відпочинок на морі. Намагайтеся не торкатися особи руками, особливо на вулиці. Встановіть собі правило: не торкатися до обличчя поки не помили руки з милом. Чистота і правильно підібраний догляд - запорука здорової шкіри.

Як приготувати маски для жирної шкіри обличчя. Відео